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月经血发黑怎么调理?女人月经血黑怎么回事?[图]

发布时间:2019-09-20 15:41:11

女人的月经经血会反应女人身体是否健康,所以单从女人的月经,就可以知道女人的身体状况如何,女人的经血应该是暗红色的,如果一个女人的经血是黑色的,那么就要注意,月经血发黑怎么调理?女人月经血黑怎么回事?下面来看看正确的方法。

1、经血黑的原因

女性月经期间常常遇到这样一种情况,上厕所时伴随着黑色血块。中医认为月经有血块与血淤有关,月经有血块的女性往往颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。那么月经血黑色怎么回事呢?月经血黑色要怎么注意调理呢?

月经血黑色怎么回事?

1、月经有黑色血块往往和月经量,出血多的时候很冲来不及,就会凝成一个血块排出来了,往往带有血块可能这个时候的出血量比较多,就集成的一个块。经血出来内膜会脱落,但可能是一些碎片片,血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。也就是说,经期时排出血块表示月经量过多。月经有黑色血块,大小不一,多伴随会较鲜红的经血。

2、血热出现月经黑色:实热出现月经黑色:月经先期,量多,色深红或紫,质稠粘,有血块。气血两虚出现月经黑色:月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。血寒出现月经黑色:经期延后,量少,色黯有血块。

2、经血黑的调理

月经血黑色怎么办呢?

一般来说血瘀可以做如下治疗(1)复方益母草青:每次10-15m1,一日2次,温开水化服。(2)益母草膏(流浸膏,冲剂,口服液):煎膏剂每次10g,一日1-2次。流浸膏剂每次5-10m1,一日15-30m1.冲剂每次158,用开水冲服,一日2次。口服液每次20m1,一日3次。(3)少腹逐瘀丸:每次1丸,一日2-3次,用温黄酒或温开水送服。

月经血黑色要注意哪些事?

1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

2、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能同房。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

3、月经量少的饮食

1.当归大枣鸡蛋汤

当归10克,大枣3枚,带壳鸡蛋1个,用砂锅将这些食材煮熟,服下即可。可每天或隔天吃一次。

作用:生血活血、调经止痛,适用于气血虚弱型的月经量少女性。

2.绵茵陈瘦肉汤

绵茵陈5-10克,和瘦肉一起煲汤,煮熟即可。

作用:能清热化湿,减少白带分泌,适用于痰湿内阻型的月经量少女性。

3.海马乌鸡汤

雌雄海马各1只,弄碎后搅拌均匀,每次与5-10克的乌鸡肉一起煲煮。

作用:补益肾气,治月经少,头晕耳鸣,腰酸腿软等,适用于肾气不足型的月经量少女性。

4.益母草红糖茶

益母草60克,红糖50克。入锅加水一起煎煮,可在经期前或后连服3-5次。

作用:活血,祛瘀,调经,可用于血瘀所致的月经量少患者。

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